Címke: omega3

Van különbség az omega-6 és omega-3 zsírsav között?

2019-07-03 Off

Ma a legtöbb ember túl sok omega-6 zsírsavat fogyaszt. Ugyanakkor azoknak az állatoknak a fogyasztása, melyek magas omega-3 szinttel rendelkeznek alacsonyabb, mint valaha. Tudósok gyanúja szerint az eltorzult aránya ezeknek a többszörösen telítettlen zsírsavaknak talán a nyugati étrend egyik legveszélyesebb aspektusa lehet. Miért gondoskodjon az omega-6 és omega-3 zsírsavak beviteléről? Az omega-6 és omega-3 zsírsavak…

By admin

A Zinzino omega-3 segíthet a fogyásban?

2018-07-13 Off

Aki súlyfelesleggel küszködik, minden lehetséges módszert megragad annak érdekében, hogy búcsút inthessen a zsírpárnáknak, az úszóguminak és a szükségesnél teltebb idomainak. Az omega-3 annyi mindenre jó, talán még ebben az esetben is megoldás lehet? Igen, aki karcsúsodni szeretne, figyeljen arra, hogy az étrendje gazdag legyen ebben a zsírsavban. Ez tényleg ilyen egyszerű? Sajnos nem, de…

By admin

Az omega-3 és a makula-degeneráció – Zinzino

2018-07-05 Off

Aki már elmúlt 40 vagy 50 éves, tapasztalhatja, hogy a látása is romlik, a szem is öregszik. Ez természetes folyamat, hiszen minden szervünk, az egész szervezetünk részese az öregedési folyamatoknak. Vannak azonban olyan betegségek, melyek kialakulása az életkor előrehaladtával nem törvényszerű. Ilyen a makula-degeneráció, ami miatt az időskori vakság is kialakulhat. A betegség oka a…

By admin

Mi az összefüggés az omega-3 és a cukorbetegség között?

2018-06-04 Off

Túlsúlyos eszkimó vagy túlsúlyos európai ember – vajon melyiknél nagyobb a cukorbetegség kockázata? Amennyiben az eszkimó valóban Alaszkában, illetve az arktikus területen él, akkor az európai embernél nagyobb valószínűséggel alakulhat ki cukorbetegség. A miértre a táplálkozásukban találjuk meg a választ. Az eszkimók fő tápláléka az évezredek során mit sem változott. Általában hideg vízi, mélytengeri halakat…

By admin